Chương trình giáo dục dinh dưỡng: 3 phút thay đổi nhận thức - Bí quyết tăng sức đề kháng cho bé trong mùa dịch cùng với trái cây họ Cam

Thứ sáu - 27/01/2023 09:17
Cam, chanh, quýt, bưởi là các thành viên thuộc gia đình trái cây họ Cam với nhiều đặc diểm tương đồng như đều có hoa màu trắng, vỏ chứa tinh dầu có mùi thơm và quả có múi gồm nhiều tép mọng nước. Trái cây họ Cam chứa đa dạng các chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C với công dụng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng. Đây là chất dinh dưỡng không thể tự tạo bởi cơ thể con người mà phải được nạp từ thực phẩm, vậy nên các bạn nhỏ cần ăn nhiều cam, chanh, quýt, bưởi để cung cấp thêm vitamin C. Trái cây họ Cam có thể được chế biến thành rất nhiều món ăn và thức uống thơm ngon. Ngoài phần thịt quả, cam, chanh, quýt, bưởi còn cung cấp nhiều công dụng hữu ích từ vỏ, lá và hoa. Ngoài ra, vẫn còn rất nhiều thông tin bổ ích và mới lạ về trái cây họ Cam trong video của chương trình!

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 
Thăm dò ý kiến

Đánh giá yếu tố nào quan trọng nhất trong quá trình học tập ?

 
Thống kê
  •   Đang truy cập 5
 
  •   Hôm nay 263
  •   Tháng hiện tại 12,262
  •   Tổng lượt truy cập 755,016